Reto de 30 días ‘Yoga’

Una actividad diaria durante 30 días para explorar el arte del yoga.

Practicar yoga se trata de enfocarse en el presente: conectar nuestra alma, cuerpo y mente. Nos da fuerza, flexibilidad, salud, paz y, en última instancia, felicidad dentro de nosotros mismos.

Este desafío de 30 días incluye una serie de 30 poses y pautas, aumentando gradualmente el nivel de dificultad. Cada día tu cuerpo se sentirá más fuerte, más seguro y listo para desarrollar tus posturas de Yoga.

¡Saque el boleto de un día y comience el desafío!